كيفية التخلص من الغازات بعد عملية تحويل المسار؟
يعاني بعض المرضى بعض الآثار السلبية بعد إجراء عملية تحويل المسار، ومن أشهر هذه السلبيات هو المعاناة من وجود الغازات، وتسبب لهم العديد من المواقف المحرجة. إذا كنت من هؤلاء المرضى فتابع معنا هذا المقال، حيث يقدم لك موقع تكميم أسباب الغازات وأفضل الحلول للتخلص من الغازات بعد عملية تحويل المسار بالطرق الطبيعية، وأيضًا تجربتي مع الغازات بعد عملية تحويل المسار.
أسباب الغازات بعد عملية تحويل المسار
تسبب الغازات بعد عملية تحويل المسار الكثير من المواقف الاجتماعية المحرجة جدًا للكثير من المرضى، وأيضًا من الممكن أن تؤدي بالشخص للتجنب والانسحاب من الحياة الاجتماعية تمامًا، وقد تكون سببًا للإصابة بالاكتئاب وعدة مشكلات نفسية. ولكن إذا كنت تعاني هذه المشكلة لا تقلق ودعني أوضح لك أسباب ظهورها أولًا.
من الطبيعي أن تعاني بعض الغازات بعد عملية تحويل المسار؛ لأنّ الأمعاء لم تتأقلم بعد على التغييرات التشريحية الجديدة في الجهاز الهضمي بعد عملية تحويل المسار، وعملية تأقلمها قد يأخذ بعض الوقت، وأيضًا السبب الرئيسي يكون نتيجة أنّ الأكل أغلبه لم يمتص في المعدة فيذهب إلى الأمعاء الغليظة مباشرةً وتنشط البكتيريا، وهذا سوف نوضحه بالتفصيل لاحقًا.
أسباب ظهور الغازات بعد عملية تحويل المسار وعلاجها يعتمد على نوعها، لا تتعجب نعم يوجد أنواع للغازات، دعني أوضحها لك في الفقرة القادمة.
مقالة هامة وحصرية عن| فشل عملية تحويل مسار المعدة- أهم العلامات وطرق تجنبها.
أنواع الغازات بعد عملية تحويل المسار
هناك نوعان من الغازات بعد عملية تحويل المسار، يختلفان في أسباب ظهورهما وأيضًا في طرق علاجهما:
1- غازات النيتروجين
هذا النوع من الغازات يكون عديم الرائحة، وقد تكون بسبب:
- التحدث في أثناء الأكل.
- ابتلاع الهواء في أثناء تناول الطعام.
- شرب المشروبات الغازية بكثرة.
- استخدام المصاصات في شرب السوائل.
- تناول العلكة بكثرة، مما يؤدي لدخول الهواء إلى البطن.
2- غازات الكبريت
وهذا النوع من الغازات يكون له رائحة سيئة للغاية، وقد تكون بسبب:
- تناول سكر اللاكتوز المتواجد في منتجات الألبان.
- تناول سكر الدايت، حيث يقلل من هضم وامتصاص الطعام.
- تناول سكر الفركتوز، وهو السكر المتواجد طبيعيًّا في الفواكه وبعض الخضروات والعسل.
- سوء عملية الهضم وهو أحد الأسباب التي تزيد من التخمير، وبالتالي يسبب حدوث الانتفاخ والغازات.
- وجود بكتيريا في القولون، والقولون يحتوي على أنواع نافعة وضارة من البكتيريا تساعد على عملية هضم وامتصاص الطعام، ولكن بعد إجراء عمليات السمنة مثل عملية تكميم المعدة أو عملية تحويل المسار تنشط أنواع معينة من البكتيريا وتنتج هذه الروائح الكريهة. والآن أنت تتساءل لماذا تنشط هذه البكتيريا؟ في الحقيقة أنّ هذه البكتيريا تنشط بسبب تناولك لبعض الأطعمة التي تتغذى عليها هذه البكتيريا فتتكاثر وتنشط وتنتج كميات كبيرة من الكبريت الذي يسبب هذه الروائح الكريهة. تابع معنا لنهاية الفقرة لمعرفة هذه الأطعمة.
- الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الكبريت، مثل البيض واللحوم والثوم والفجل والكرنب والقرنبيط.
أسباب أخرى لظهور الغازات بعد عملية تحويل المسار
هناك أسباب أخرى ربّما تسبب الغازات بعد عملية تحويل المسار:
- تناول كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة.
- الإصابة بالإمساك؛ الأمر الذي بدوره يؤدي إلى الانتفاخ وحدوث الغازات.
- الإصابة بالإسهال بعد عملية تحويل المسار أيضًا مرتبط بظهور الغازات.
- القلق والتوتر، كلّما زاد القلق والتوتر زادت مشكلات القولون العصبي فيزداد ظهور الغازات.
- تناول الطعام والشراب في الوقت نفسه مما يؤدي إلى انتقال الطعام إلى الأمعاء بسرعة دون هضم.
- قد تكون الغازات مرتبطة بمتلازمة الإغراق، وتنتج هذه المتلازمة من تناول كميات كبيرة من الحلويات أو النشويات.
كيفية التخلص من الغازات بعد عملية تحويل المسار؟
بعد أن تعرفنا على أسباب وأنواع الغازات بعد عملية تحويل المسار، فنعرف بديهيًّا أنّ العلاج يكون في منع هذه الأسباب أي:
- تجنب المشروبات الغازية.
- تناول كميات صغيرة من الطعام.
- تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.
- تجنب التحدث في أثناء الطعام لعدم ابتلاع الهواء.
- تجنب استخدام المصاصات في شرب السوائل.
- اتبع نظام غذائي صحي بعد عملية تحويل المسار.
- الفصل بين الطعام والشراب بنصف ساعة على الأقل.
- تجنب الأطعمة الغنية بالكبريت، واللاكتوز، والفركتوز كما وضحنا سابقًا.
ولكن هل الشخص الذي يعاني الغازات، تكون سببها تناول كل هذه الأطعمة التي ذكرت سابقًا؟ بالطبع لا، ولكن أقدم لك حيلة جيدة تساعدك في معرفة الأطعمة التي تسبب لك الغازات:
- سجل الأطعمة التي تتناولها يوميًًّا، ولاحظ متى تزيد مشكلة الغازات ومتى تقل وعند ملاحظة زيادة الغازات عند تناول أطعمة معينة فتوقف عن تناولها أو على الأقل تناولها بكميات قليلة. وللتعرف على نظام الأكل بعد عملية تحويل مسار المعدة اضغط هنا.
علاج الغازات بعد عملية تحويل المسار بطرق طبيعية
يتساءل الكثير عن طرق طبيعية للتخلص من الغازات بعد عملية تحويل المسار أو تقليلها، ولكن اطمئن لأنّه يمكنك علاج الغازات بسهولة ومن مكونات موجودة في منزلك مثل:
1- تناول الموز
الموز من الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم، حيث يعادل كمية الصوديوم الموجودة في الأمعاء.
2- شرب الشمر المغلي
الشمر من المشروبات الطبيعية التي تسهل عملية الهضم وتهدئة الأمعاء.
3- تناول الزبادي
يمكنك استبدال اللبن بالزبادي إذا كنت تعاني مشكلة مع سكر اللاكتوز؛ لأنّ الزبادي غني بالبكتيريا المفيدة.
4- شرب الزنجبيل أو إضافته إلى الطعام
يعمل الزنجبيل على تهدئة الأمعاء ومنع حدوث أي التهاب، حيث يحتوي على إنزيمات مفيدة تساعد في الهضم.
5- شرب عصير الليمون
يعد عصير الليمون من أكثر المشروبات التي تساعد على إزالة السموم من الأمعاء وزيادة الحرق لخسارة الوزن بسلامة.
6- تناول الفواكه
كما ذكرنا سابقًا أنّ هناك فواكه تزيد من مشكلة الغازات فإنّ هناك فواكه تقللها، ومن أهم هذه الفواكه هي الفراولة، والكيوي، والشمام، والكنتالوب، والتوت.
7- تناول الخضروات
ومن أشهر الخضروات التي تقلل من الغازات هي الخيار، والأفوكادو.
8- تناول الأناناس
ينصح بتناول الأناناس عند تناول البروتين، لأنّه يساعد في هضم وامتصاص البروتين جيدًا.
9- الحركة والمشي
تعمل الحركة والمشي على حركة الأمعاء والتخلص من الغازات الزائدة بها.
تناول أطعمة معينة واتباع نظام غذائي صحي يساعدك في تقليل الغازات وأيضًا يمنع زيادة الوزن بعد عملية تحويل المسار مرة أخرى.
علاج الغازات بعد عملية تحويل المسار بالأدوية
كما ذكرنا سابقًا أنّ ظهور الغازات بعد عملية تحويل المسار هو أمر مؤقت ولا نعرف مدة زمنية محددة للانتهاء من هذه المشكلة، ولكن إن استمر ظهور الغازات مع متابعة النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن نلجأ لنوعين من الحلول:
- نوع من الأدوية يعمل على توازن أنواع البكتيريا الموجودة في الأمعاء، وهي نوع من المنشطات للبكتيريا المفيدة وتمنع أو تحد من البكتيريا الضارة التي تُسبب روائح كريهة، وتكون جرعتها حبة واحدة يوميًّا، ومن الممكن زيادة الجرعة في الحالات الشديدة.
- والنوع الثاني من الأدوية يكون معطرات للأمعاء، حيث يقلل من نشاط البكتيريا التي تسبب روائح كريهة، وجرعتها تكون حبتين مع كل وجبة.
طبيبك سيحدد لك النوع المناسب والجرعة المناسبة لحالتك، وتجنب تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب.
اضغط هنا إذا كنت تعاني ألم بعد عملية تحويل المسار وتريد المساعدة.
تجربتي مع الغازات بعد عملية تحويل المسار
وجد فريق عمل موقع تكميم في أثناء البحث عن تجارب المرضى مع الغازات بعد عملية تحويل المسار في أحد المنتديات تحت عنوان “تجربتي مع الغازات بعد عملية تحويل المسار”:
تقول مريضة:
“مساء الخير جميعًا، الحمد لله لقد سويت عملية تحويل المسار وتخلصت من همها، ولكن عندي استفسار عن الغازات بعد العملية فأنا أعاني غازات كثيرة في البطن شنو الحل؟ شنو السبب؟”.
ردت عليها فتاة أخرى وقالت: “جربي شرب النعناع لأنّه بصراحة عجيب وأنا شخصيًا ساعدني في التخلص منها”.
وردت أخرى وقالت: “أعتقد اليانسون مشروب كويس لأن كثير من الأطباء يصفوه للأطفال التي تعاني الغازات”.
وردت أخرى وقالت: “أحسن شيء تستعملي الأعشاب عشان الغازات مثل خلطة الكراوية، واليانسون، والنعناع جدًا مفيدة
ادعيلي إذا استفدت منها بالتوفيق”.
وردت أخرى وقالت: “مثل ما قالوا لك الأخوات اشربي شيء دافي من الأعشاب حسب ذوقك ورغبتك، وأيضًا كثري مشي
الغازات بتطلع مع المشي الكثير دون إرهاق”.
اضغط هنا للتعرف على| كيف كانت تجارب عملية التكميم في مصر وعدة دول أخرى؟
أسئلة شائعة عن الغازات بعد عملية تحويل المسار
إليك أشهر الأسئلة التي تراود الكثير عن الغازات بعد عملية تحويل المسار:
هل الغازات مؤشر على فشل عملية تحويل المسار؟
بالطبع لا، كما ذكرنا سابقًا أنّ الغازات من أحد أضرار عملية تحويل المسار، وأيضًا تنتج من الأطعمة والعادات التي تتبعها بعد إجراء العملية، ويمكنك علاجها أو تقليلها عن طريق الطرق المختلفة التي ذُكرت سابقًا.
هل هناك علاقة بين التدخين والغازات بعد عملية تحويل المسار؟
بالطبع نعم، لأنّ التدخين يزيد من الهواء الداخل إلى البطن وبالتالي تزداد الغازات، كما ينصح الأطباء بتجنب التدخين بعد عملية تحويل المسار لأنّه يؤثر في نتائجها.
مقال قد يهمك| عملية تحويل المسار بعد التكميم بالتفصيل – أسبابها وتجارب ناجحة.