بعد عملية تحويل المسار- كل ما تريده بعد العملية بالتفصيل

يتساءل الكثير من الناس عما يجب فعله بعد عملية تحويل المسار، وتُعد عملية تحويل المسار من أكثر الجراحات شيوعًا لعلاج حالات السمنة المُفرطة، حيث يُعاني الكثير من الناس حول العالم السمنة، إما بسبب عوامل وراثية أو اتباع عادات صحية خاطئة أو الإصابة ببعض الأمراض الأخرى مثل: متلازمة الأيض. تعرَّف معنا في موقع تكميم على ما يجب عليك فعله بعد عملية تحويل المسار، وأهم النصائح التي يجب اتباعها، والمضاعفات التي يجب الحذر منها.

ما هي عملية تحويل المسار؟

تحويل مسار المعدة هي عملية جراحية تساعدك على إنقاص الوزن، حيث تقوم هذه الجراحة بتعديل طريقة تعامل المعدة والأمعاء الدقيقة مع الطعام القادم من المريء.

بعد عملية تحويل المسار؛ ستُصبح معدتك أصغر حجمًا، وبالتالي ستشعُر بالشبع بسرعة، وتعتمد عملية تحويل المسار على تغيير مسار الطعام القادم من المريء، حيث لا يصل الطعام إلى معظم أجزاء المعدة والجزء الأول من الأمعاء، وبالتالي ستقلُّ السُعرات الحرارية التي تحصل عليها من الطعام الذي تتناوله.

فوائد عملية تحويل المسار

• إنقاص الوزن بشدة بعد عملية تحويل المسار.
• تحسين النشاط البدني، وتحسُّن الحالة المزاجية.
• الوقاية من الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل:
  1. أمراض القلب.
  2. ارتفاع ضغط الدم.
  3. انقطاع النفس النومي.
  4. فرط شحميات الدم (Hyperlipidemia).
  5. داء السكري من النوع الثاني (Type II diabetes).
• تتميز عن باقي جراحات السمنة المفرطة بالآتي:
  1. ألم أقل.
  2. وقت إقامة أقصر في المستشفى.
  3. تقل فرصة الإصابة بالفتق أو العدوى.

ما هو معدل نزول الوزن بعد عملية تحويل المسار؟

يلاحظ المريض سرعة نزول الوزن بعد عملية تحويل المسار، ويكون نزول الوزن تدريجيًّا على النحو الآتي:

• بعد مرور 6 أشهر: يفقد المريض 30 – 40 % من الوزن الزائد.
• بعد مرور 12 – 18 شهرًا: يكون المريض قد فقد حوالي 65 – 70 % من الوزن الزائد.

وفي الغالب، يصل المريض إلى وزن مناسب جدًا بعد عام واحد فقط من العملية، شريطة الالتزام بالتعليمات والإرشادات الطبية، واتباع النظام الغذائي المُحدد.

أسباب زيادة الوزن بعد عملية تحويل المسار

قد يحدث عند بعض الناس زيادة الوزن بعد عملية تحويل المسار، وذلك راجع إلى عدة أسباب، من أبرزها:

• الإفراط في تناول الطعام دون مراعاة قدر السعرات الحرارية التي يتناولها المريض.
• عدم اتباع نظام غذائي صحي بعد عملية تحويل المسار.
• تعاطي الكحوليات بعد عملية تحويل المسار.
• عدم الحركة بالشكل الكُلِّي أو شبه كُلِّي.

أهم نصائح بعد عملية تحويل المسار

يجب عليك اتباع بعض النصائح بعد عملية تحويل المسار، للحفاظ على نجاح العملية ومنع زيادة الوزن مرة أُخرى، منها:

1- تناول الفيتامينات بعد عملية تحويل المسار

بسبب نقص الغذاء المُمتص الناتج عن العملية؛ يجب تناول بعض الفيتامينات بعد عملية تحويل المسار لسد احتياجات الجسم، منها:

1. فيتامين د.
2. فيتامين ج.
3. فيتامين ب 12.
4. مُكملات متعدد الفيتامينات.

2- تناول المعادن بعد تحويل عملية مسار المعدة

يحتاج الجسم إلى سد احتياجاته من المعادن بعد عملية تحويل مسار المعدة، نتيجة لنقص امتصاص الغذاء بعد العملية، ومن أهم ما يحتاج الجسم بعد عملية تحويل مسار المعدة: الزنك، والحديد، والنحاس، والكالسيوم، والسيلينيوم.

3- تناول البروتين بعد تغيير المسار

تُعد البروتينات من أهم المواد العضوية التي يحتاجها الجسم، حيث تدخل في تركيب الأنسجة والخلايا أساسيًّا، لذلك يجب الحصول على كمية جيدة من البروتينات بعد عملية تحويل المسار.

يحتاج الجسم يوميًّا من 60 – 80 جرامًا من البروتين، وقد تختلف هذه الكمية وفقًا للحالة الصحية والنشاط البدني والرياضي، ويُمكن في البداية بعد العملية استخدام مكملات البروتين المتوافرة في صورة بودرة أو بروتين شيك سريع التحضير، ويُفضَّل أن يحتوي المُنتج على:

• 20 جرامًا من البروتين لكل كوب.
• أقل من 3 جرامات من الدهون، وأقل من 5 جرامات من السكر لكل 100 سعرة حرارية.

4- شرب الكحول بعد تحويل المسار

يجب تجنُّب تعاطي أي مواد كحولية مدة ستة أشهر على الأقل بعد عملية تغيير المسار، حيث قد يسبب شرب الكحول بعد تحويل المسار مضاعفات أو مشكلات صحية مثل: انخفاض مستوى السكر في الدم.

5- الصيام بعد تحويل المسار

يُنصح بتجنب الصيام بعد عملية تحويل المسار، ولمدة 12 – 18 شهرًا، ويكون ذلك تحت إشراف الطبيب المُختص؛ حيث يمكن للصيام بعد تغيير المسار أن يُسبب:

1. نقص الفيتامينات والمعادن.
2. نقص الماء والتعرض للجفاف.
3. انخفاض مستوى السكر في الدم.

ويكون صيام شهر رمضان للمسلمين تحت إشراف الطبيب المختص، وهو الذي يُحدد هل الصوم سيُسبب أضرارًا أم لا، حسب كل حالة.

6- الرياضة بعد عملية تحويل مسار المعدة

تُساعد ممارسة الرياضة على التعافي سريعًا بعد عملية تحويل المسار، حيث تقوم بتنشيط الدورة الدموية، وتُسرِّع عملية التئام الجروح، ويمكن الاكتفاء بالمشي الخفيف فقط خلال الأسبوع الأول بعد العملية، مع زيادة معدل النشاط تدريجيًّا للحفاظ على معدل فقد الوزن وتحسين عمليات الأيض.

اقرأ عن أفضل أنواع الرياضة بعد عملية التكميم هنا: أفضل 5 أنواع الرياضة بعد التكميم ومتى أبدأ ممارستها؟

7- جدول الأكل بعد عملية تحويل المسار

يجب اتباع نظام غذائي بعد عملية تغيير المسار لضمان نجاح العملية وإنقاص الوزن بالشكل المطلوب، ويتمثل هذا النظام في أربع مراحل، وهي:

• المرحلة الأولى: شرب السوائل فقط، وتكون هذه المرحلة في أول أُسبوعين بعد عملية تحويل المسار.
• المرحلة الثانية: تناول الأطعمة المهروسة، من 2 – 4 أسبوع بعد العملية.
• المرحلة الثالثة: تناول الأطعمة اللينة، من 4 – 6 أسابيع بعد عملية تغيير مسار المعدة.
• المرحلة الرابعة: تناول الأطعمة الصلبة، من 6 أسابيع إلى مدى الحياة.

وبما أنك ترغب في الحصول على أفضل نتائج بعد عملية تحويل مسار المعدة، فمن الضروري أن يكون النظام الغذائي تحت إشراف ومتابعة الطبيب المُعالج، وذلك لمنع فشل العملية أو حدوث أي مضاعفات بعد العملية.

قد يهمك أيضًا: فشل عملية تحويل مسار المعدة – أهم العلامات وطرق تجنبها

أكثر المضاعفات بعد عملية تحويل المسار شيوعاً

بعد إجراء عملية تحويل مسار المعدة، قد تحدث بعض المضاعفات الناتجة عن الجراحة، ومن أكثرها شيوعًا:

1- الإسهال بعد عملية تحويل المسار

يحدث الإسهال بعد عملية تحويل المسار في الأسابيع الأولى غالبًا، وذلك راجع إلى طبيعة النظام الغذائي المتعلق بالمرحلة الأولى، والذي يكون معتمدًا كليًّا على السوائل فقط، وكذلك يحدث الإسهال نتيجة عدم امتصاص سكر اللاكتوز والفركتوز من الأمعاء.

قد يسبب لك الإسهال بعد عملية تحويل المسار بعض الإزعاج، ولكن إذا رأيت النتائج بعد العملية وسرعة فقدان الوزن، من المؤكد أن هذا سوف يُنسيك أي معاناة تعرضت لها.

قد يهمك أيضًا: الاسهال بعد التكميم: ما هي أهم أسباب حدوثه وكيف يمكن علاجه؟

2- الغازات بعد عملية تحويل المسار

يقل امتصاص الكربوهيدرات والدهون من الأمعاء بعد عملية تحويل المسار، ويؤدي تراكم هذه المواد الغذائية وعدم امتصاصها إلى حدوث انتفاخات وخروج غازات تحمل رائحة كريهة، ويمكن الحد من تكوُّن الغازات بعد عملية تحويل المسار عن طريق تقليل السكريات، وخصوصًا سكر اللاكتوز (سكر اللبن).

اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من الغازات بعد عملية تحويل المسار؟

3- الألم بعد عملية تغيير المسار

يُعد الألم بعد عملية تغيير المسار محدودًا للغاية بالمقارنة مع الطرق العلاجية والجراحات الأُخرى لعلاج مرضى السمنة المفرطة، وفي حال أُجريت الجراحة بالتقنيات الحديثة باستخدام “المنظار”؛ فإنّ الألم بعد عملية تغيير المسار يكون بسيطًا بحيثُ يمكن السيطرة عليه بمسكنات الألم فقط.

4- ارتجاع المريء بعد عملية تحويل المسار

في بعض حالات تحويل المسار المصغر، يكون الأنبوب (المعدة الجديدة) الواصل بين المريء والأمعاء مُركبًا بزاوية غير صحيحة، بحيث تنتقل العصارة من الجزء الذي تم تجاوزه من الأمعاء إلى المريء.

في حال تعرضت لـ ارتجاع المرئ بعد عملية تحويل مسار المعدة المصغر، يجب عليك التوجه للطبيب الذي قام بإجراء الجراحة لعلاج المشكلة ومنع حدوث أي مضاعفات أخرى.

تجربتي بعد عملية تحويل المسار

يحكي السيد مُحمد من جدَّة عن تجربته بعد عملية تحويل المسار قائلًا: “كنتُ أعاني السمنة المفرطة، وكان وزني يزيد عن 160 كيلوجرامًا، وكان هذا الوزن يسبب لي كثير من المشكلات الصحية وأيضًا الكثير من الإحراج.

استشرت أحد أصدقائي عما يجب علي فعله، فأشار عليَّ بعمل عملية تحويل مسار المعدة، وبالفعل اقتنعت بكلامه ورأيت أن هذه العملية ستخلصني من الكثير من المتاعب اليومية، وبسبب ارتفاع سعر عملية تحويل المسار في المملكة، توجهت إلى مصر وأجريتُ العملة هناك على يد أحد أفضل الأطباء المتخصصين في هذه الجراحة.

بعد عملية تحويل مسار المعدة، مكثت في المستشفى فترة قصيرة 4-5 أيام فقط، وفي الأسابيع الأولى بعد العملية، كنت أتناول السوائل فقط، كان هذا صعبًا بالنسبة لشخص اعتاد تناول الطعام بكثرة مثلي، ولكن أي تغيير في النظام الغذائي المحدد يمكن أن يكون سببًا في فشل العملية، لذلك التزمت بتعليمات الطبيب.

مع مرور الأسابيع، بدأ وزني في النزول بوضوح، وعلى الرغم من بعض المضاعفات المزعجة التي قد تعرضت لها مثل: الإسهال والغازات بعد عملية تحويل المسار، فإنّ الأمر كان يستحق العناء، فها أنا بعد 5 سنوات من القيام بتغيير مسار المعدة وقد تحسنت صحتي تحسنًا كبيرًا واستعدت وزني الطبيعي وأصبح من السهل التحرك بل وحتى ممارسة الرياضة”.

قد يهمك أيضًا: تجارب عملية تحويل مسار المعدة.

إذا كنت تبحث عن طبيب متمرس في مصر لتُجري العملية، الآن يمكنك التواصل مع موقع تكميم عبر الواتس آب أرسل رسالة بوزنك وطولك وسيجيب عنك أفضل الأطباء، لا تتردد أبدًا.

أسئلة شائعة عن عملية تحويل المسار

تُتداول العديد من الأسئلة على ألسنة بعض الناس بعد إجراء عملية تحويل المسار، أو ممن هم بصدد إجراء العملية، ومن هذه الأسئلة على سبيل المثال ما يلي:

ما هي أسباب الدوخة بعد عملية تحويل المسار؟

يتعرض كثير من الناس للدوخة بعد تحويل مسار المعدة نتيجة سوء الامتصاص الناتج عن إجراء العملية، فيفقد الجسم كثير من المواد الغذائية الضرورية، ويمكن اعتبار هذه الثلاثة أهم أسباب الدوخة بعد عملية تغيير المسار:

• انخفاض ضغط الدم.
• اختلال توازن المعادن.
• انخفاض مستوى السكر في الدم.

ما هي أهم الأدوية بعد عملية تحويل المسار؟

يلزم تناول بعض الأدوية بعد عملية تحويل مسار المعدة، لمنع المضاعفات التي يُمكن أن تحدث، ومن هذه الأدوية:

• مسكنات الألم.
• مضادات الاكتئاب.
• مضادات الحموضة.
• الفيتامينات والمكملات الغذائية.

ويتم تناول الأدوية تحت إشراف الطبيب المُعالج، وهو المسؤول عن تحديد نوع العلاج وجرعته.

الخلاصة

• تُعد عملية تحويل المسار من أفضل وأبسط الطرق لعلاج المسنة المفرطة.
• يجب على المريض اتباع تعليمات الطبيب بعد عملية تحويل المسار لمنع زيادة الوزن مرة أُخرى.
• من المهم الحفاظ على توازن النظام الغذائي بعد عملية تحويل مسار المعدة لمنع أي مضاعفات.
• في حال شعرت بأحد مضاعفات عملية تحويل المسار؛ ينبغي لك التوجه إلى الطبيب المُعالج لعلاج المشكلة.