تجربتي مع الترهل بعد التكميم وكم سعر عملية الشد بعد التكميم
الترهل بعد التكميم هو تلك الضريبة التي يدفعها مرضى السمنة المفرطة بعد خسارة الوزن، الأمر الذي قد يجعل بعض المرضى لا يرغبون في الخضوع لعمليات تكميم المعدة أو تحويل المسار، ولكن الترهل بعد التكميم ليس بهذه الخطورة التي قد تعرقل طريقك نحو حياة صحية؛ لذا في مقالتنا اليوم مع موقع تكميم سبب الترهل بعد التكميم وكيفية تجنبه وطرق علاجه المختلفة.
سبب الترهل بعد التكميم
يحتوي الجلد على ألياف الكولاجين والإيلاستين والتي تكسب الجلد المرونة والمظهر المشدود. عند زيادة الوزن يتمدد الجلد وكلما كانت زيادة الوزن أكبر، كان التمدد أكثر؛ الأمر الذي يعمل على إتلاف ألياف الكولاجين والإيلاستين وتفقد وظيفتها.
عند خسارة الوزن لا تستطيع ألياف الكولاجين والإيلاستين القيام بوظائفها في الجلد، لذا لا يمكن أن يعود الجلد إلى وضعه المشدود؛ الأمر الذي يؤدي إلى ظهور جيوب فضفاضة من الجلد المتدلي بعد فقدان الوزن بكميات كبيرة.
مقال مهم جدًا لكل متكمم: الاكتئاب بعد التكميم.
ترهل الثدي بعد التكميم
يُعد ترهل الثدي بعد التكميم من المشكلات المُزعجة لكثير من السيدات والرجال على حد سواء، فبعد عملية التكميم تختفي الدهون ويصبح الجلد رخوًا ومترهلًا، تظهر المشكلة في مناطق متعددة في الجسم مثل البطن وكذلك الثدي.
تسبب مشكلة ترهل الثدي بعد التكميم العديد من المشكلات النفسية للسيدات والتي لا تستطيع تقبل مظهر الثدي بعد خسارة الوزن؛ مما يدفعهن لعمليات شد الثدي ورفعه.
أما عن الرجال فقد يترهل الثدي في المرضى الذين كانوا يعانون التثدي غير الحقيقي، فتزول الدهون ويصبح الجلد مترهلًا وفضفاضًا، يمكن شد الترهلات وإزالة الجلد الزائد لتحسين مظهر الثدي.
ترهل اليدين بعد التكميم
تُكسب الدهون مظهرًا مشدود لجلد اليدين في مرضى السمنة، بعد خسارة الوزن يصبح جلد اليدين فضفاضًا؛ لذا تبدو اليدين وكأنّها يدين امرأة عجوز؛ مما يشعر الكثيرات بالخجل من مظهر أيديهن بعد التكميم، يمكن استخدام حقن الفيلر أو حقن الدهون الذاتية لتحسين مظهر اليدين أو عمليات شد الترهلات.
ترهل اليدين أيضًا يصحبه ترهل الذراع، حيث يظهر جيب من الجلد المتدلي في الذراع. يمكن علاج مشكلة ترهل الذراع بقص الجلد الزائد وشد الترهلات.
ترهل البطن بعد التكميم
وتُعد البطن من أكثر الأماكن عُرضةً للترهل بعد عمليات التكميم؛ حيث تعد المكان المُفضل لتراكم الدهون العنيدة، عند خسارة الوزن مع عدم اتباع برنامج رياضي لتجنب ترهل البطن بعد التكميم يتدلى الجلد.
لذا كان الإقبال على عملية شد ترهلات البطن هو الأكثر انتشارًا بين عمليات شد الجسم المختلفة.
عوامل زيادة الترهل بعد التكميم
بالإضافة إلى خسارة الوزن هناك بعض العوامل التي قد تجعل مشكلة الترهل بعد التكميم ملحوظة بشدة في مريض عن آخر، وهذه العوامل هي:
- تقدم العمر: فمع تقدم العمر تضعف ألياف الكولاجين ويُفقد جزء كبير منها طبيعيًّا، الأمر الذي يؤدي إلى تفاقم مشكلة الترهل جراء جراحات السمنة.
- التدخين: حيث يؤدي التدخين إلى التلاف ألياف الكولاجين، وهو من العوامل الهامة التي تؤدي إلى زيادة الترهل بعد عمليات التكميم.
- التعرض لأشعة الشمس وقلة شرب الماء، فالماء هو عامل أساسي لصحة الجلد ونضارته، إلى جانب العوامل الوراثية والجينية.
قد يهمك هذا المقال أيضًا: ما هو شكل المعدة بعد التكميم وأهم 10 أسباب لتمدد المعدة؟
كيفية تجنب ومنع الترهل بعد التكميم؟
بعد عملية التكميم للأوزان المتوسطة تكون الترهلات بسيطة؛ لأنّ الوزن المفقود لن يكون كبيرًا جدًا، لذلك يمكن تجنب المشكلة باتباع بعض النصائح وهي:
- ممارسة الرياضة بعد التكميم حينما يسمح لك الطبيب بذلك.
- الحرص على شرب الماء بكميات كافية ومناسبة على مدار اليوم.
- استخدام الكريمات والدهانات المحتوية على الكولاجين، والتي ربّما تعمل على شد الجلد.
- إدخال الأطعمة الغنية بالكولاجين والإيلاستين إلى النظام الغذائي بعد التكميم ومنها الحليب، البقوليات، المكسرات، والسمك.
- الحرص على تناول الفيتامينات بعد التكميم بانتظام؛ فلها دورًا مهمًا جدًا في الحفاظ على مرونة الجلد ومنع الترهل بعد التكميم.
- تناول البروتين بعد التكميم والذي يُعد من أهم المكملات الغذائية بعد التكميم؛ حيث يساعد على بناء العضلات وشد الجلد بعد التكميم.
- الحرص على تناول الفاكهة مثل العنب البري والتوت البري والبرتقال، تناول الحبوب الكاملة والكربوهيدرات المعقدة كالبطاطا.
- تناول البروتين الحيواني خالي من الدهون كاللحوم والأسماك، مع التقليل من الوجبات السريعة والأطعمة غير الصحية.
- قد يساعد التدليك على منع الترهل بعد التكميم؛ حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية، مما يؤدي إلى تحفيز الكولاجين.
حل ترهل الجلد بعد التكميم
قد تفشل الطرق السابقة في منع الترهل بعد التكميم؛ فإنّ الرياضة وعمليات شد الجلد تكون هي الحلّ الوحيد، دعنا نتناول ذلك بشيء من التفصيل.
شد الترهل بعد التكميم بالرياضة
تُعد الرياضة بعد التكميم من الطرق الفعالة لشد ترهلات الجسم، قد يضطر المريض لاتباع برنامج رياضي مُشدد لعلاج وشد الترهل بعد التكميم بالرياضة، وينصحك موقع تكميم دوت كوم بالمتابعة مع مُدرب متمرس؛ من أجل الحصول على أفضل النتائج لأنّ ممارستك للتمارين ممارسة غير صحيحة ربّما تؤدي إلى زيادة الترهل.
تمارين شد الجسم بعد التكميم
من تمارين شد الجسم بعد التكميم والتي تعتمد على بناء العضلات لتقليل الترهل:
- تمارين المقاومة ورفع الأثقال: والتي تعمل على بناء العضلات؛ مما يؤدي إلى شد الجلد المترهل بعد التكميم.
- تمارين البيلاتيس: تعمل على تقوية عضلات البطن وأسفل الظهر والفخذين والوركين، مما يُقلل من ترهل هذه المناطق بعد التكميم.
- تمارين اليوجا: والتي تعمل على زيادة ليونة ومرونة الجلد؛ مما يساعد الجلد على استعادة وضعه الطبيعي.
كيف انام بعد عملية التكميم؟ واسباب اضطراب النوم بعد تكميم المعدة.
عمليات شد الجسم بعد تكميم المعدة
وتُعد هي الحلّ النهائي لترهل الجلد بعد عمليات السمنة، حيث يقوم جراح التجميل بقص الجلد الزائد ثُمّ خياطة حواف الجلد معًا. تُحدث هذه العمليات فارقًا كبيرًا جدًا في شكل الجسم بعد التكميم، فبعد العملية يصبح الجلد مشدودًا وتختفي الترهلات.
توجد بعض التقنيات غير الجراحية التي تساعد على شد الجلد بعد التكميم. ومنها:
- تقنية الهايفو والتي تعتمد على تسليط جهاز الهايفو على مناطق الترهلات فيعمل على تخفيز الكولاجين.
- النحت الأيوني وتعتمد على طاقة البلازما أو الهليوم، ويمكن توجيهها تحت الجلد من خلال شق صغير جدًا، أو من على سطح الجلد.
- وكذلك شد الجلد بالليزر والذي يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد المترهل، ويمكن توجيهه من على سطح الجلد أو تحت الجلد.
سعر عملية شد ترهلات الجسم بعد التكميم
يصل سعر عملية شد الجسم كامل من المناطق المختلفة بعد التكميم إلى 100 ألف ريال سعودي، ولكن في مصر نجد أنّ سعر عملية شد الجسم تنافسي جدًا؛ حيث يصل إلى 100 ألف جنيه، وهو ما يعادل 6000 دولار.
ومن أهم مناطق الجسم التي يُقبل المرضى على شدها بعد التكميم الثدي.
- وتكلفة شد الثدي في مصر 2200 دولار، أمّا في السعودية 21000 ريال سعودي.
- أما عن سعر شد البطن فهو 2500 دولار في مصر، وفي السعودية 32000 ريال.
- وسعر شد الذراعين 1500 دولار في مصر، وفي السعودية 25000 ريال.
تعرف على زيادة الوزن بعد التكميم وكيفية تجنبها: مين رجع وزنها بعد التكميم؟ تعرف على معدل نزول الوزن بعد التكميم.
تجربتي مع الترهل بعد التكميم
تحكي راسيل تجربتها مع الترهل بعد التكميم قائلةً «كنت أعي جيدًا أنّ الترهل مشكلة واردة بعد عمليات التكميم، ولكن هل ستكون هذه المشكلة ما يمنعني عن خسارة الوزن؟ لم أتردد أبدًا ولم تُرجعني عن قراري. بعد العملية وفي كل مُراجعة كنت أسأل الطبيب متى يمكنني ممارسة الرياضة.
وحينما سمح لي بذلك، لم أتوان أو أتهاون. سجلت في نادي رياضي وذهبت إلى المُدربة وأخبرتها أنّني أجريت تكميم معدة وأخاف من الترهل بعد التكميم، وضعت لي برنامجًا رياضيًّا كان يعتمد على تمارين المقاومة ورفع الأثقال.
التزمت بها، فقدت وزني الزائد وجسمي مشدود، توجد بعض الترهلات البسيطة في منطقة البطن ولكنها لا تمثل لي أي إزعاج ولا ندمت على عملية التكميم بسببها. كانت هذه تجربتي مع الترهل بعد التكميم.
نصيحتي لكم أن تبكروا في ممارسة الرياضة قدر المستطاع بعد التكميم».
تجارب شد الجسم بعد التكميم
توجد العديد من تجارب شد الجسم بعد التكميم بالعمليات الجراحية، ومنها تجربة إلياس الذي يحكي أنّ وزنه كان 200 كيلو جرام، مما اضطره لإجراء عملية التكميم. فقد جزءًا كبيرًا من وزنه؛ فظهرت لديه ترهلات شديدة خاصةً في بطنه، مما أدى إلى ظهور الكرش بعد التكميم وهو جلد متدلي فضفاض في البطن.
عندما استشار طبيبه أخبره أنّ عملية شد الجلد هي الحل الوحيد، قام بإجراء العملية وهو سعيد جدًا بالنتائج فلم يعد لديه ترهلات في بطنه.
مهم جدًا لا يفوتك: أشهر أعراض ما بعد التكميم المبكرة وبعيدة المدى للنساء والرجال.
أصبحت أنفر من زوجتي بعد التكميم
كانت إحدى الشكاوى التي ترددت كثيرًا بعد عملية التكميم هو زوج يقول أصبحت أنفر من زوجتي بعد التكميم، فقدت وزنها وتدلى جلدها للدرجة التي لم أعد أطيق البقاء معها.
فنصحه فريق موقع تكميم باستشارة طبيب التجميل لإجراء عملية شد الجلد، وبالفعل قامت الزوجة بإجراء عملية شد الجلد، وتغير شكلها تمامًا بعد العملية وبلغنا زوجها بأنّ حياتهم تغيرت تمامًا للأفضل.
سؤال يهم كلّ متكمم، اعرف الإجابة هنا: متى تلتئم المعدة بعد التكميم.
موقع تكميم هو دليلك الشامل نحو الرشاقة
يستطيع موقع تكميم أن يُصاحبك في رحلتك من البدانة إلى الرشاقة، مع فريق موقع تكميم دوت كوم يمكنك الحصول على أفضل طبيب تكميم في الوطن العربي، الذي يستطيع أن يُجنبك الكثير من مخاطر وأضرار عملية تكميم المعدة، معنا تصل نسبة نجاح عمليات تكميم المعدة إلى 100%.
أما إذا كان الترهل بعد التكميم هو خوفك، فلا قلق، موقع تكميم يستطيع توجيهك لأفضل دكتور شد ترهلات الجسم بعد التكميم للحصول على جسم رشيق ومتناسق.
أطباؤنا حاصلون على الشهادات والاعتمادات الدولية والعالمية كافة، كما أنّ تجارب عملية التكميم معنا هي الأفضل على الإطلاق. لذا إذا كنت تفكر في التكميم أو تعاني مضاعفات التكميم، أو تعاني الترهل بعد التكميم، فقط تواصل معنا فلدينا الكثير من الحلول التي بالطبع ستناسبك.
أهم الأسئلة الشائعة حول الترهل بعد التكميم
قد يشعر بعض المرضى بالخوف من الترهل بعد التكميم؛ فبالطبع شكل الجلد المترهل قد يتسبب في العديد من المشكلات النفسية والأسرية للمريض، لذا هناك العديد من التساؤلات حول الترهل بعد التكميم لنجيب عن بعضها.
كيف يمكن علاج السليوليت بعد التكميم؟
يوجد الكثير من الطرق لعلاج السليوليت بعد التكميم ومنها استخدم الكريمات، الليزر، الموجات فوق الصوتية، وعلاج السليوليت بعد التكميم بالحقن أو عن طريق ثاني أكسيد الكربون.
كيف أحافظ على جسمي من الترهل بعد التكميم؟
كيف أحافظ على جسمي بعد التكميم من الأسئلة المهمة التي يطرحها الكثير من المرضى. حسنًا، عملية التكميم فرصة للحصول على جسم مثالي والتي قد لا تتكرر؛ لذا يجب ألا تدخر جهدًا للحفاظ على جسمك بعد التكميم. يمكنك ذلك باتباع النظام الغذائي والرياضي بانتظام، تناول المكملات الغذائية المطلوبة.
وبهذا نكون تناولنا كل ما يتعلق بمشكلة الترهل بعد التكميم، لذا فالترهل ليس نهاية تعيسة لعمليات السمنة، ولكن بإمكانك جعل كل النهايات سعيدة باتباع نصائح طبيبك والقراءة جيدًا عن العملية وما بعدها قبل إجرائها، إذا كانت لديك أي استفسارات تواصل معنا نرحب بك دائمًا.