سويت تكميم وزني 70 فماذا كانت تجربتي؟ تعرف هنا بالتفصيل
هل اتبعت العديد من الأنظمة الغذائية، ولكن جميعها فشل ولم تحظَ بالوزن المثالي؟ هل لديك مرض مزمن مثل السكري مع زيادة متوسطة في الوزن، وتود خسارة وزنك؟ إذًا فهذا المقال سيكون مفيدًا إفادة كبيرة لك عزيزي القارئ، وفيه سنجيب عن عدة أسئلة منها: هل يمكن إجراء تكميم لوزن ٧٠ كيلو جرامًا؟ وما هو أقل وزن لعملية تكميم المعدة؟ واستفسارات كثيرة سنناقشها بالتفصيل.
هل يمكن تكميم المعدة للأوزان المتوسطة؟
لقد كانت هناك عدة معايير عزيزي القارئ تتحكم في تحديد المريض المُناسب لجراحة التكميم، وكان المعيار الرئيس يتمثل في مُعامل كتلة الجسم، فقد كان لابد أن يتراوح بين 40_35، أو من الممكن أن يكون أقل من 35 ولكن مع وجود أمراض مثل: أمراض القلب أو السكري أو الضغط.
ولكن كل هذه المعايير اختلفت تمامًا الآن، وأصبح الإجابة عن سؤال هل من يمكن تكميم المعدة للأوزان المتوسطة؟ هي نعم، يمكن إجراء التكميم للذين يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديهم بين 30 إلى 35، ولكن لماذا يحتاج أصحاب الأوزان المتوسطة إلى إجراء عملية التكميم، وهل الأنظمة الغذائية غير كافية للوصول إلى الوزن المثالي؟
من الممكن أن تفشل الأنظمة الغذائية مع الكثيرين من أصحاب الأوزان المتوسطة، ومن الممكن أن يعود الوزن كما كان سابقًا بعد اتباع نظام غذائي لعدة أشهر.
وذلك بسبب عدم قدرة الفرد على الالتزام وتغيير العادات الغذائية وممارسة الرياضة بانتظام، لذلك بدأ الاحتياج واللجوء إلى التكميم للأوزان المتوسطة، لأولئك الذين قاموا بمحاولات حقيقية لخسارة وزنهم وفشلوا.
اقرأ بالتفصيل عن: اليكم تجربتي وتكلفة عملية تكميم المعدة في مصر 2023 وأفضل طبيب
هل تكميم المعدة للأوزان المتوسطة يتم بنفس طريقةالتكميم للأوزان المرتفعة؟
الشيء الرئيسي المشترك بين الجراحتين هو إزالة الجزء المعروف باسم قُبة المعدة، والذي يحتوي على هرمون الجوع؛ وذلك من أجل تقليل شعور المريض بالجوع ومساعدته على فقدان وزنه.
كما أنّ التكميم للأوزان المتوسطة من الممكن أن يتم من خلال فتحة السرة، بدلًا من عمل 4 فتحات في منطقة البطن، ومن الأشياء التي تجعل ذلك سهلًا هو صغر حجم الكبد لدى المرضى من الأوزان المتوسطة، مما يجعل الرؤية أوضح.
لذا فليس هناك اختلاف وتكميم المعدة للأوزان المتوسطة يتم بطريقة التكميم نفسها للأوزان المرتفعة.
اقرأ أيضا عن: تأثير التكميم على الحمل -تجربتي مع الحمل بعد التكميم بالتفصيل.
أقل وزن لعملية تكميم المعدة
كما ذكرنا سابقًا فالوزن ليس هو العامل الرئيسي الوحيد الذي تعتمد عليه عملية التكميم، بل تعتمد أيضًا على الطول والأمراض المُصاحبة.
ومن الممكن أن تظهر نتائج معدل كتلة الجسم على النحو التالي: مريض معدل كتلة الجسم لديه أعلى من 40، وفي هذه الحالة فهو يعاني سمنة مفرطة، ومرشح لعملية تكميم المعدة.
وإذا كان معدل كتلة الجسم من 35 إلى 40، فهذا المريض مرشح أيضًا لعملية تكميم المعدة، أما إذا كان أقل من 30 فهو مرشح إذا كان يعاني أمراض مثل القلب والسكري والضغط، أو فشل في اتباع الأنظمة الغذائية المختلفة كما ذكرنا سابقًا، لذا لا يوجد رقم محدد يمكن اعتماده كأقل وزن لعملية تكميم المعدة.
مقال آخر مفيد عزيزي القارئ عن: فوائد التكميم للرجال والنساء والحمل والسكر والكبد وأكثر
تكميم وزن ٧٠
يلعب الطول في حالة الأوزان المتوسطة تحديدًا دورًا مهمًا، حيث يعتمد عليه مؤشر كتلة الجسم، والذي بدوره يُحدد احتياج المريض لإجراء التكميم أو عدم حاجته.
لذا لابد من حساب الطول ومؤشر الكتلة، ثُمّ بعد ذلك نتجه إلى عوامل أخرى وهي، هل فشل المريض في اتباع كلّ الأنظمة الغذائية حتى يلجأ للتكميم؟
هل المريض يأكل بشراهة ولا يستطيع التحكم في كميات الطعام التي يتناولها؟ كل هذه العوامل معًا ستؤدي إلى لجوء الطبيب إلى إجراء تكميم وزن ٧٠ كيلو جرامًا.
مقال هام أيضًا عن: تجارب عملية التكميم وزن 80 وما هو أقل وزن لعملية التكميم.
وزني ٧٠ وسويت تكميم
تؤثر السمنة على عدة جوانب في حياة المريض، فهي تؤثر على الجانب النفسي ومن الممكن أن يصل المريض إلى حالة من عدم التقبل لذاته، كما أنّها تؤثر على صحة المريض ومن الممكن أن تُسبب له الكثير من المضاعفات، لذا ففقدان الوزن الزائد يُعد شيئًا ضروريًّا لابد من الانتباه إليه.
«طولي 150 سنتيمترا ووزني ٧٠ كيلو جرامًا، وسويت تكميم، تعرضت للكثير من التنمر بسبب وزني الزائد، مما دفعني لتجربة الكثير من الوسائل للتخلص من وزني الزائد، وبالفعل اتبعت الكثير من الأنظمة الغذائية، ولكن لم تكن لدي الإرادة الكافية لاستكمال أيًا منها، بالإضافة إلى معاناتي الكوليسترول ومرض مسمار كعب القدم، لذلك قررت إجراء عملية تكميم.
وسمعت الكثير من الآراء حول هذا الموضوع، البعض يرى أنّه بإمكاني فقدان وزني من خلال اتباع الأنظمة الغذائية ولا حاجة إلى إجراء التكميم، والبعض يرى أنّ الأمر يستحق التجربة، وبالفعل تواصلت مع أحد أطباء جراحات السمنة المفرطة، والذي أخبرني أنّ فرصة وصول أصحاب الأوزان المتوسطة إلى الوزن المثالي أعلى بكثير من أصحاب الأوزان العالية.
لذا خضعت لجراحة التكميم، وبالفعل استطعت خسارة الوزن الزائد لدي والوصول إلى الوزن المثالي، وقد كان لذلك تأثيرًا جيدًا على صحتي النفسية، وله أثرًا طيبًا أيضًا في حمايتي من الكثير من مخاطر السمنة، بالإضافة إلى زوال مسمار كعب القدم وتحسن نسبة الكوليسترول، والآن أنا ملتزمة بنظام غذائي بعد التكميم، وأيضا ممارسة الرياضة بعد التكميم بانتظام».
لقد كانت هذه تجربة ناجحة لإحدى المتكممات، يمكنك قراءة المزيد عن تجارب التكميم في هذا المقال عزيزي القارئ: كيف يكون شكل الجسم قبل وبعد التكميم؟ تجارب ومعلومات مبهرة
تجارب التكميم لوزن ٧٥
قد يكون التكميم لوزن ٧٥ كيلوجرامًا حلًا رائعًا، وأفضل من اتباع المريض لعدة أنظمة غذائية والفشل فيها، وأيضًا أفضل من وصول المريض إلى وزن أعلى من ذلك.
فالمتكمم من الأوزان المتوسطة يخسر نسبة الوزن نفسها التي يخسرها صاحب الوزن المرتفع، وذلك يجعل فرصة وصوله إلى الوزن المثالي أعلى.
اقرأ أيضا عن: كل شيء عن كبسولات تكميم المعدة المبرمجة والذكية وتجاربها الناجحة
وزني ٧٥ سويت تكميم وندمت
شعور بالألم والغثيان وحالة من الاكتئاب تملكتني بعد إجراء عملية التكميم وقد كان وزني 75 كيلو جرامًا، لقد أخبرني الطبيب والكثيرين أيضًا بأنّها أعراض بعد التكميم والتي تُعد طبيعية، ولن تستمر على المدى البعيد، هل كان قراري صائبًا أم لا؟
لقد كانت هذه تجربة لإحدى المتكممات من الأوزان المتوسطة، ولكن بالفعل كما ذكرت فهذه الأعراض مؤقتة ولا تُشكل خطورة،
ويمكنك معرفة المزيد عزيزي القارئ عن تجارب الندم بعد عملية التكميم في هذا المقال الرائع: هل ندمت على عملية تكميم المعدة؟ تعرف على 8 نصائح هامة
أسئلة شائعة حول التكميم للأوزان المتوسطة
سنعرض في السطور الآتية عزيزي القارئ عدة أسئلة شائعة حول التكميم للأوزان المتوسطة، والتي يطرحها الكثيرون من الراغبين في إجراء عمليات التكميم.
تعرف أيضًا على: تعرف على نتائج عملية التكميم الإيجابية والسلبية قبل إجراءها
متى أصل للوزن المثالي بعد التكميم؟
السؤال الأشهر على الإطلاق، متى أوصل إلى الوزن المثالي بعد التكميم؟ متى أصل إلى هدفي الذي أرجوه، لذا دعنا نشرح ذلك ببساطة في كلمات قليلة عزيزي القارئ.
يساعد التكميم المريض على فقدان حوالي 75% من الوزن الزائد، أما باقي النسبة التي تبلُغ حوالي 25%، فهي تعتمد على اتباع المريض للنظام الغذائي بعد التكميم، وممارسة الرياضة بانتظام.
وفي الثلاثة أشهر الأولى بعد التكميم، يُفقد الوزن فقدانًا سريعًا، وتكون النسبة حوالي من 35 إلى 45% من الوزن الزائد.
وتصل هذه النسبة إلى فقدان حوالي من 50 إلى 60% بعد ستة أشهر، وبنهاية العام الأول بعد التكميم ستتمكن من فقدان حوالي 75% من وزنك الزائد.
من الأعراض التي تُصاحب المتكمم في المدة الأولى بعد التكميم الإمساك أو الإسهال، اقرأ عن هذه الأعراض بالتفصيل في: الامساك بعد التكميم أسبابه وعلاجه بملينات طبيعية وطبية، الاسهال بعد التكميم: ما هي أهم أسباب حدوثه وكيف يمكن علاجه؟
متى يثبت الوزن بعد التكميم؟
هناك عدة عوائق قد تقف حائلًا بين المريض ورحلته للوصول إلى الوزن المثالي بعد التكميم، والسؤال هنا متى يثبت الوزن بعد التكميم؟ ولماذا أنا غير قادر على الوصول إلى وزني المثالي حتى الآن؟
إنّ تناول السكريات والحلويات والمشروبات الغازية، حتى لو بكميات قليلة بإمكانه تعطيل نزول الوزن بعد التكميم، لذا يجب الالتزام بالنظام الغذائي الموصوف من الطبيب، وعدم الإكثار من تناول هذه الأشياء.
وأيضًا عدم ممارسة الرياضة بانتظام بعد التكميم، يعد أحد المعطلات الرئيسية لنزول الوزن، لذا من الضروري الالتزام بكل إرشادات الطبيب، فالأمر لا يعتمد على إجراء عملية التكميم فقط.
كتلة جسمي 33 اقدر اسوي تكميم؟
بالطبع يمكن إجراء تكميم إذا كانت كتلة الجسم 33، وذلك وفقًا لآراء الأطباء وعدة دراسات حديثة، والتي تؤكد نسبة النجاح العالية للتكميم، إذا كانت كتلة الجسم أعلى من 30.
اقرأ أيضا عن: شروط عملية تكميم المعدة مجانا في مصر والسعودية والامارات
في النهاية عزيزي القارئ، نكون قد وصلنا إلى نهاية حديثنا حول موضوع التكميم لوزن ٧٠ كيلوجرامًا، يمكنك التواصل مع موقع تكميم دوت كوم إذا كانت لديك أي استفسارات عن عمليات التكميم، وأفضل الأطباء والأسعار، فنحن هنا دائمًا لتقديم المساعدة، فلا تتردد في التواصل معنا.