10 طرق لعلاج التحجر بعد شفط الدهون وما مدة ارتداء المشد؟
يعد التحجر بعد شفط الدهون من أشهر مضاعفات عملية شفط الدهون، ويؤخر ظهور نتائج الشفط كما يشعر المريض بعدم الراحة. لذا نتعرف في هذا المقال من موقع تكميم على أسباب التحجر بعد عملية شفط الدهون وأعراضه. كما نتعرف على علاج التحجر بعد شفط الدهون بشكل تفصيلي من خلال 10 طرق لعلاج التحجر.
قبل ذلك نتعرف أيضًا على تفاصيل عملية شفط الدهون والاحتياطات قبل العملية وبعدها وآثارها الجانبية المتوقعة. كل ذلك بشكل تفصيلي فتابع معنا.
ما هي عملية شفط الدهون؟
تعد عملية شفط الدهون أو ليبوسكشن (liposuction) من وسائل خسارة الدهون الزائدة والحصول على قوام مثالي. إذ يتم نحت موضعي للدهون في بعض مناطق الجسم مثل الرقبة، والذراعين، والأرداف، والمؤخرة، والبطن، ويعد شفط الدهون هو الإجراء المناسب في التخلص من سمنة الهرمونات دون فقدان كمية كبيرة من الوزن.
بعد إجراء شفط الدهون يعيد الجلد تشكيل نفسه كي يلائم الحجم الجديد للمنطقة المعالجة، وتكون الفائدة أكبر لدى الشخص الذي تتركز عنده الدهون في منطقة أو مناطق معينة من جسده دون غيرها مثل سمنة الزنود. إذ تقلل العملية عدد الخلايا الدهنية الموجودة في تلك المنطقة، وقد تحدث بعض المضاعفات مثل التحجر بعد الشفط الدهون.
يحدد الطبيب بالقلم الأماكن المطلوب شفط الدهون منها، ثم يفتح ثقوبًا صغيرًا ويدخل منها جهاز صغير يفصل به النسيج الدهني عن الأنسجة حوله ثم يسحبها إلى خارج الجسم، بحيث لا تتعدى كمية الدهون المسحوبة 5% من وزن الجسم.
يمكن إجراء شفط الدهون بمساعدة جهاز الليزر أو الأشعة التلفزيونية (السونار) أو الفيزر (VASER)، ويمكنك معرفة المزيد في هذا المقال: تجربتي مع شفط الدهون بنج موضعي | الشروط والمميزات والتكلفة
احتياطات قبل شفط الدهون
قبل أن تفكر في إجراء عملية شفط الدهون:
- يجب أن تكون صحتك العامة جيدة لتتحمل متاعب العملية.
- ليس لديك مشكلة صحية تتعارض مع التخدير الكلي.
- ليس لديك أمراض في القلب أو الأوعية الدموية.
- لا تعاني مرضًا مزمنًا مثل السكري.
- غير مصاب بفقر الدم (الأنيميا).
- جهازك المناعي بحالة جيدة.
تعرف على أهم استخدامات عملية شفط الدهون في هذا المقال: طريقة إزالة الكرش بدون فقدان الوزن وأهم التجارب
الآثار الجانبية بعد شفط الدهون
يمكن أن تحدث بعض المضاعفات بعد عملية شفط الدهون، مثل:
- النزيف.
- الإصابة بعدوى.
- التورم أو التحجر.
- انتفاخ بعد العملية.
- فقدان مرونة الجلد.
- الشعور بالوخز أو التنميل.
- حدوث كدمات أو تصبغات.
- التحسس من مادة التخدير.
- تجمع السوائل مكان العملية.
- انسداد دهني في الأوعية الدموية.
- شفط الدهون بشكل غير متناسق أو بكمية غير مناسبة للحالة.
تعرف على أهم مضاعفات عملية شفط الدهون من خلال هذا المقال: تكتلات بعد شفط اللغلوغ | الأسباب والنتائج
احتياطات ما بعد عملية شفط الدهون
اتبع الآتي للحصول على أفضل نتائج بأقل مضاعفات:
- تركيب قسطرة لتصريف السوائل المتجمعة نتيجة العملية.
- ارتداء المشد بعد شفط الدهون مباشرةً واختيار المشد المناسب.
- شرب الماء بكميات كافية للحفاظ على جسمك مرتويًا.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والحلويات والمسبكات.
- الحفاظ على نمط حياة صحي، وتجنب أي زيادة في الوزن.
- الحرص على تناول غذاء صحي عالي البروتين، وكميات مناسبة من الفيتامينات.
- سؤال الطبيب ومعرفة ممنوعات بعد شفط الدهون.
تعرف أيضًا بالتفصيل على: عملية اللغلوغ تجربتي في شفط دهون اللغلوغ وأهم النصائح
كيف يحدث التحجر بعد شفط الدهون؟
في أثناء العملية يستعمل الطبيب أداة لفصل جزء من الدهون عن باقي أنسجة الجسم، ثم يسحب الدهون إلى خارج الجسم. يحدث ذلك فراغًا تتجمع فيه سوائل الجسم وخاصة السائل اللمفاوي، فيتسبب ذلك في تورم مكان العملية ثم تحجره بعد مدة.
يلتئم الجلد بعد أي عملية جراحية عن طريق تكوين التصاقات وندوب بين طرفي الجرح، ولكن في بعض الأحيان يبالغ الجلد في تصنيع بعض خلايا النسيج الضام (fibroblast) مما يتسبب في حدوث التهابات مزمنة وتكوين كتلة صلبة تحت الجلد، ومن ثم ظهور ندوب وتكتلات غير مرغوبة فيما يعرف بالتحجر بعد شفط الدهون.
لا يقتصر التحجر بعد شفط الدهون على هذه العملية فقط، فيمكن أيضًا أن يظهر التحجر بعد عملية شد البطن… تعرف على الأسباب والعلاج: بطني متحجر بعد عملية شد البطن | الأسباب والحلول
أعراض التحجر بعد شفط الدهون
يعد التحجر تكتلات صلبة مؤلمة تحت الجلد في مكان شفط الدهون، ويمكن أن يظهر على شكل عدم انتظام شكل الجلد، أو تغير في لون الجلد أو مسام كبيرة ومناطق غير مستوية. يمكن أن يبدأ ظهور التحجر بعد شهر أو شهرين من عملية الشفط، ويمكن أن يحدث في أي مكان لكنه شائع في منطقة الخاصرة والجزء العلوي من البطن، مما يؤثر على شكل البطن بعد عملية شفط الدهون.
يفقد الجلد مرونته، ويصير مجعدًا، وتصبح حركته أصعب، مما يعطي إحساس بعدم الراحة، وقد يحدث تلف في الأوعية الدموية واللمفاوية في المنطقة المصابة. قد يستغرق التحجر أحيانًا وقتًا يصل إلى عام أو عامين ليزول نهائيًا، بينما في بعض الحالات يمكن أن يصبح التحجر بعد شفط الدهون مشكلة مزمنة، لذا يجب اتباع احتياطات ما بعد العملية بعناية.
قد يتساءل البعض عن مدى أمان عملية شفط الدهون لذا نقدم هذا المقال: هل شفط الدهون يسبب الوفاة أم أن العملية آمنة؟
أسباب التحجر بعد شفط الدهون
يختلف ظهور التحجر بعد شفط الدهون من شخص لآخر ومن منطقة لأخرى عند نفس الشخص تبعًا لعدة أسباب وعوامل، منها:
- حجم الندوب: كلما زاد حجم الندبة تزداد احتمالية تكوين الأنسجة الليفية.
- عوامل وراثية: يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة لحدوث التليف عند إصابتهم بالجروح، حتى الصغيرة منها!
- النوم أو الجلوس لفترات طويلة دون حركة بعد العملية: تحتاج إلى تحريك جسمك كل ساعة بعد العملية، ولو لمدة 5 دقائق، كذلك كل عملية يناسبها فقط وضعيات معينة من النوم والجلوس.
- ارتداء ملابس غير مناسبة أو عدم ارتداء المشد الطبي: يجب ارتداء المشد الضاغط بعد العملية مباشرةً ولمدة مناسبة، ويجب أن يكون نوعه ومقاسه مناسبين لنوع العملية، وأن يكون ذا قوة ضاغطة كبيرة. يؤدي عدم ارتداء المشد الضاغط إلى تراكم السوائل مكان العملية، وتأخير مدة التعافي، ومضاعفات أخرى مثل التحجر بعد شفط الدهون.
إقرأ أيضًا: متى أستطيع النوم على جنب بعد عملية شد البطن؟
علاج التحجر بعد شفط الدهون
الحل الأمثل هو الوقاية.. فكلما استطعت تقليل الالتهابات والتورم مكان العملية كلما قلت فرص حدوث التحجر.
وأفضل طرق علاج التحجر بعد شفط الدهون هي الجمع بين أكثر من طريقة من الآتي للحصول على أفضل النتائج وأسرعها:
1. لبس المشد الطبي بعد عملية شفط الدهون
يجب ارتداء الحزام الضاغط أو المشد الطبي (الكورسيه) المناسب بعد العملية مباشرة، ولا بد أن يكون مقاس المشد مناسبًا لطبيعة الجسم، وأن يكون محكمًا لا بالواسع ولا بالخانق جدًا.
يعد المشد الطبي من أهم وسائل الوقاية من التحجر بعد شفط الدهون، حيث يدعم المنطقة المشفوطة ويمنع تكون المزيد من النسيج الليفي، ويحتوي على نوع مخصص من الرغاوي (foam)، ويجب ارتدائه لمدة مناسبة لنوع العملية وفقًا لتعليمات الطبيب والالتزام بمدة لبس المشد بعد الشفط.
2. المساج اللمفاوي لتصريف السوائل
يعد علاج تجمع السوائل بعد شفط الدهون، فبعد شفط الدهون تتجمع الكثير من السوائل مكان الدهون المسحوبة، مما يتطلب مساج بطريقة معينة ليحفز تصريف السائل اللمفاوي عبر العقد اللمفاوية، ويقلل التورم ويساعد في تقليل فرص حدوث التحجر بعد شفط الدهون، وأيضًا يحفز الدورة الدموية، ويسرع التعافي بعد عملية شفط الدهون وإبراز شكل الجسم بعد النحت.
يمكن بدء المساج اللمفاوي بعد العملية بيوم إلى 10 أيام، وتستغرق جلسة المساج نحو 10 إلى 20 دقيقة، ويستمر يوميًا لمدة 3 إلى 4 أسابيع في المتوسط.
3. التصريف اللمفاوي مع الموجات فوق الصوتية
يساعد الجمع بين التصريف اللمفاوي اليدوي والموجات فوق الصوتية العلاجية على تقليل التورم وتليف الأنسجة، كذلك يقلل الآلام المصاحبة لها.
تعرف أيضًا على: ما سبب أن بطني منفوخ بعد عملية شد البطن وما العلاج؟
4. جلسات المساج بعد شفط الدهون
يساعد التدليك المنزلي بطريقة معينة على تحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة، وزيادة تصريف السائل اللمفاوي في الأشخاص الطبيعيين، ومن ثم يعد طريقة فعالة للوقاية من التحجر بعد شفط الدهون، وعلاجه أيضًا.
يجب بدء العلاج الطبيعي أو التدليك بعد العملية بوقت قصير لا يزيد عن أسبوعين، ويستمر الشخص حتى عشر جلسات تقريبًا أو طبقًا لتعليمات الطبيب.
يعتمد التدليك المنزلي سواء بأطراف الأصابع أو جهاز التدليك على تليين أطراف التليف، ليتكون له أطراف جديدة أقل حجمًا، فيعمل التدليك على تليينها ليقل حجم النسيج الليفي تدريجيًا… وهكذا، ثم بعد ذلك نجري تدليك التمدد.
عن طريق شفط الدهون تعرف بالتفصيل: كيف تمكنت من إذابة دهون البطن في 7 أيام بدون حمية أو تمارين!
5. الكمادات الدافئة
تساعد الحرارة على تليين المنطقة المتحجرة، حيث توضع على المنطقة بعد تدليكها لمدة 7 دقائق، ويفضل تطبيقها بعد الكريمات الموضعية أو بعض الزيوت الطبيعية مثل جوز الهند وزبدة الشيا.
6. العلاج بأشعة الليزر أو الأشعة تحت الحمراء (IR)
يساعد ذلك على تحسين تدفق الدم إلى المنطقة المتليفة، ويقلل الالتهاب، ويحفز إنتاج الكولاجين.
7. علاج التحجر بالترددات اللاسلكية
تستخدم موجات راديو ذات تردد معين لتسخين المنطقة المصابة، ومن ثم تفكيك أو تليين الأنسجة الليفية.
8. تقليل النشاط البدني
ينبغي عدم ممارسة الرياضة بعد عملية شفط الدهون أو الأنشطة البدنية التي تتطلب جهدًا لأن ذلك يؤدي إلى مضاعفات غير مرغوبة للعملية، والتي من ضمنها التحجر بعد شفط الدهون.
يمكنك أخذ جولات تمشية خفيفة بعد 3 أيام من العملية، وتستطيع زيادة مسافة المشي بعد أسبوعين إلى 3 أسابيع، ومن الأسبوع الثالث إلى السادس يمكنك ممارسة بعض التمارين البسيطة بحيث لا يزيد مجهودك البدني عن 60% من مجهودك العادي قبل العملية، ولا تستعد كامل نشاطك إلا بعد تمام التعافي، ولتكن زيادتك في النشاط البدني تدريجية.
9. كريمات لعلاج التحجر بعد شفط الدهون
تساعد بعض المراهم والكريمات الموضعية على تليين النسيج الليفي المتكون، وزيادة مرونة الجلد، لكنها ليست العلاج الأساسي في حالة التحجر بعد شفط الدهون.
10. الجراحة
قد يلجأ الطبيب إلى استئصال الأجزاء الليفية جراحيًا عند فشل الوسائل الأخرى في علاج التحجر بعد شفط الدهون.
تحجر البطن بعد شفط الدهون
البطن من أشهر المناطق التي قد تصاب بالتحجر بعد شفط الدهون، حيث تتجمع السوائل بسهولة فيها بعد العملية، لذا احرص على ارتداء المشد الضاغط لمدة شهرين مع ممارسة التدليك والمساج اللمفاوي لتصريف السوائل المتجمعة.
يمكنك ممارسة الرياضة وكذلك الاستحمام وأنت ترتدي المشد، ولا تقلق من مظهر الجلد او ملمسه المتحجر فإنه سيزول تدريجيًا بمرور الوقت.
تعرف أيضًا على: شكل السرة بعد عملية شد البطن | ولماذا يتغير مكانها وسبب التهابها
مضاعفات عدم علاج التحجر بعد شفط الدهون
يمكن أن يؤدي إهمال علاج التحجر بعد شفط الدهون إلى: التهابات وآلام مزمنة وصعوبة الحركة، وتغير لون الجلد وملمسه، وكذلك خلل في وظائف بعض أعضاء الجسم الملاصقة لموضع التليف.
قد يهمك أيضا معرفة: فوائد وأضرار شفط اللغلوغ وأهم النصائح لتجنب الأضرار
كيفية اختيار أفضل طبيب لعملية شفط الدهون
يعتمد نجاح العملية بشكل كبير على كفاءة الطبيب الجراح وفريقه، لذا احرص على التحري من الآتي:
- مؤهلات الجراح وشهاداته الحقيقية.
- صور المرضى قبل وبعد إجراء العملية.
- خبراته الطبيب السابقة لنفس العملية.
- آراء المرضى مراجعاتهم الإيجابية والسلبية.
- مهارات تواصل الطبيب مع مرضاه واستماعه لشكواهم، وإجاباته على كل تساؤلاتهم.
- المعدات والأجهزة التي يستخدمها في أثناء العملية وبعدها.
- أسعار عملية شفط الدهون وسهولة الدفع والتقسيط.
وقد يخطر ببالك أن عملية شفط الدهون تسبب فقدان الوزن لكن عليك قراءة مقال: كم كيلو ينزل بعد عملية شفط الدهون؟ لمعرفة الحقيقة
تكلفة عملية شفط الدهون
تعتمد أسعار عملية شفط الدهون على عدة عوامل منها: كفاءة الطبيب وخبرته، ومدى جودة المستشفى أو المركز الذي تجرى به العملية. بالإضافة إلى المنطقة التي تشفط منها الدهون وحجم الدهون المشفوطة. كما تؤثر التقنية المستخدمة على تحديد السعر بشكل كبير.
تكلفة عملية شفط الدهون في مصر
تعد مصر من أكثر البلدان كفاءة في عمليات التخسيس بشكل عام وعملية شفط الدهون تحديدًا لاقت نجاحات متعددة. كما تميز فيها عديد من الأطباء والمستشفيات.
وتتراوح أسعار شفط الدهون في مصر من 30000 إلى 50000 جنيه مصري حسب العوامل المذكورة سابقًا. وتعد من أقل الأسعار المتداولة لعملية شفط الدهون.
تعرف بالتفصيل على: أسعار عمليات شفط الدهون في مصر 2023 وتقنياتها المختلفة
تكلفة شفط الدهون في السعودية
تختلف أسعار شفط الدهون في السعودية من منطقة لأخرى، ويؤثر في ذلك أيضًا التقنية المستخدمة والعيادة أو المستشفى وكفاءة الطبيب وخبرته، وتتراوح التكلفة من 5000 إلى 50000 ريال.
تعرف بالتفصيل على: سعر عملية شفط الدهون 2023 وأهم النتائج وكم تدوم وأفضل مستشفى
سعر شفط الدهون في السعودي الألماني
يمكنك الجمع بين كفاءة الأطباء وسهولة نظام التقسيط الشهري من خلال شفط الدهون في المستشفى السعودي الألماني.
تبلغ تكلفة شفط دهون المنطقة الواحدة نحو 10000 ريال سعودي، شاملة التخدير والإقامة لمدة يوم في المستشفى، وقد يزيد أحيانًا حسب متطلبات المريض وحالته.
للتعرف على أحدث العروض والخصومات وحجز موعد في مستشفى السعودي الألماني اضغط على الرابط
أسئلة شائعة عن عملية شفط الدهون
يحرص قسم شفط الدهون في موقع تكميم على الإجابة على كل تساؤلاتكم حول العملية لضمان أفضل التجارب للمرضى:
متى يروح التحجر بعد شفط الدهون؟
تختلف مدة التعافي بعد شفط الدهون باختلاف الشخص، ونوع الشفط ومكانه، ومدى التزام الشخص بتعليمات الطبيب المختص. يبدأ الشخص في التحسن قليلًا بعد 5 إلى 7 أيام من إجراء عملية شفط الدهون، بشرط التزامه بتعليمات ما بعد العملية وأدوية الالتهابات حسب وصف الطبيب. يمكن أن يعاود المرء ممارسة أنشطته الطبيعية تدريجيًا بعد 4 إلى 6 أسابيع، ولكن قد يستطيع بعض الأشخاص استئناف عملهم بعد أسبوعين، بينما يحدث التعافي التام في خلال من 6 أسابيع إلى 6 أشهر.
كيف أتخلص من السوائل بعد عملية الشفط؟
يجب عليك الالتزام بتعليمات ما بعد العملية، فهي لا تقل أهمية عن العملية نفسها، وقد تؤدي تراكم السوائل بمرور الوقت إلى مضاعفات عدة منها التحجر بعد شفط الدهون، لذا احرص على: الضمادات الضاغطة. ارتداء المشد الطبي. تناول الطعام الصحي. تمارين التنفس العميق. التصريف أو المساج اللمفاوي. بعض التمارين الرياضية البسيطة. ارتداء ملابس داخلية مريحة ومناسبة. مضادات الالتهاب والمضادات الحيوية والعلاجات التي يصفها الطبيب.
متى يزول ألم شفط الدهون؟
يختلف الإحساس بالألم في أثناء عملية شفط الدهون وبعدها من شخص لآخر، فبعض الأشخاص قد يحتاج مسكنات قوية، بينما البعض الآخر يمكن ألا يحتاج إلى مسكنات، لكن في العموم يقل الإحساس بالألم بشكل كبير بحلول اليوم الخامس.
ما هي مدة لبس المشد بعد عملية شفط الدهون؟
يجب ارتداء المشد الضاغط (الكورسيه الطبي) بدون التحرر منه مطلقًا على مدار اليوم لمدة أسبوعين أو شهر حسب الحالة، ويستمر المريض عليه لمدة 6 أسابيع، وتصل المدة إلى 3 أشهر على الأقل في حالات شفط البطن أو حسب تعليمات الطبيب.
الخاتمة
شفط الدهون ليس إجراء لتخسيس الجسم بالكامل وإنما للتخلص من السمنة الموضعية التي لا تستجيب لوسائل إنقاص الوزن الاخرى، لكن يعتمد جزء كبير من نجاح العملية ليس على العملية نفسها وإنما على التزامك بتعليمات ونصائح ما بعد العملية، كما أنه يقيك من بعض المضاعفات مثل التحجر بعد شفط الدهون.
اقرأ أيضًا:
